Gomas PMS — 90 gomas

Vitex

50 mg de extrato por dose

Fruto seco de Vitex agnus-castus, uma árvore do Mediterrâneo que dá um fruto do tamanho e do sabor de um grão de pimenta, e que por isso ficou conhecida como pimenteiro-dos-monges. Está aqui por uma razão que nenhuma outra planta desta fórmula tem: é a única que a literatura europeia estuda no contexto do sistema endócrino, que é exatamente o sistema a que se refere a alegação da vitamina B6 desta fórmula. Os seus compostos de referência são os agnusídeos e a casticina, concentrados no fruto seco e não na folha, e é por isso que o extrato se faz do fruto.

Vitamina B6, o cofator

20 mg, 1429% VRN

Porquê esta vitamina e não outra. No corpo, a B6 converte-se em piridoxal-5-fosfato, a sua forma ativa, e nessa forma é o cofator de mais de uma centena de reações enzimáticas, quase todas no metabolismo dos aminoácidos. Cofator quer dizer que a enzima existe na mesma, mas não trabalha sem ele. É dessa posição no metabolismo que vem a coisa mais rara desta vitamina: a União Europeia autoriza-lhe dez alegações de saúde, mais do que para quase qualquer outro nutriente. Uma dose de 20 mg cobre-as todas com uma folga enorme.

E o que a B6 autoriza afirmar

Reg. (UE) 432/2012

Das dez, usamos quatro: a vitamina B6 contribui para a regulação da atividade hormonal, para uma função psicológica normal, para a redução do cansaço e da fadiga e para o normal funcionamento do sistema nervoso. São frases do regulamento, escritas tal e qual, e duas delas estão impressas na frente do frasco. Não há mais nada nesta fórmula sobre o qual se possa afirmar o que quer que seja, e preferimos dizer isso a inventar o resto.

Melissa e angélica-chinesa

50 mg e 20 mg por dose

As duas plantas de acompanhamento, e dizemos exatamente o que são. A melissa é a folha da erva-cidreira das hortas portuguesas, da família da hortelã, com o cheiro a limão que lhe vem do citral; o seu composto de referência é o ácido rosmarínico, o mesmo polifenol do rosmaninho e da salva. A angélica-chinesa é a raiz do dong quai, uma das mais antigas da farmacopeia tradicional chinesa. Entram em doses de acompanhamento, e é isso mesmo que são: estão aqui pela tradição de cada uma, não por um efeito que lhes possamos atribuir.

E nenhuma hormona

Afirmação de composição

Não há nesta fórmula estrogénios, progesterona nem derivados hormonais de espécie nenhuma. Também não há fitoestrogénios, que é o caminho mais comum neste território: nem soja, nem inhame selvagem, nem trevo-vermelho. A decisão foi construir a fórmula à volta de uma vitamina com alegações autorizadas em vez de a construir à volta de uma planta com atividade estrogénica. Está impresso na frente do rótulo por ser a primeira pergunta que nos fazem.

Pectina e sabor morango

Gelificante da goma

Gelificadas com pectina de fruta em vez de gelatina animal, e são duas consequências e não uma: torna-as veganas, e dá-lhes a mordida macia em vez da elástica que a gelatina dá. Cada goma tem um núcleo de fruta encarnado no centro, que se vê através do gel translúcido antes de se provar. Sabor morango, sem açúcares adicionados, vinte quilocalorias por dose de duas gomas.